Lori Ewing

路透英格兰曼彻斯特6月1日 - 国际足联正加大力度，致力于消除体育界最顽固的盲点之一——对女运动员研究不足的问题。为此，国际足联推出了一项新的全球教育计划，旨在为从基层到精英层级的女子足球提供更完善的支持。

这家全球管理机构于周一推出了“女性健康与表现项目”，这是一个在线平台，提供涵盖13个主题的30个教育模块，面向从年轻球员和家长到教练、医疗人员以及全球211个会员协会的所有人。

目标很简单：让女子足球运动能够接触到真正反映运动员实际情况的科学知识。

“国际足联的目标是优化每一位女足球员的健康、福祉和竞技表现，并提升足球运动各层级对女性和女孩的认知，”国际足联女子足球事务主管萨拉伊·巴雷曼表示。

“只要齐心协力，我们定能做得更多，以更好地支持日益增长的女性球员群体，确保她们的训练、支持和理解都能符合作为女性的特定需求。”

国际足联指出，尽管女子足球的受欢迎程度和参与人数激增，但塑造训练和恢复方案的大部分研究仍基于男性数据。

对2014年至2020年间发表的5,000多项体育科学研究进行的回顾发现，研究参与者中仅有34%为女性，且仅有6%的研究专门针对女性。

其结果便是采取“一刀切”的做法，往往未能切中要害。训练负荷、恢复策略和表现评估体系并未始终考虑到女性的生理特征，这可能限制了表现并增加了受伤风险。

国际足联表示，其新推出的项目由顶尖专家共同开发，并吸纳了包括两届世界杯冠军卡莉·洛伊德在内的球员意见，旨在改变这一现状。

该计划的模块涵盖睡眠、营养和力量训练等核心表现领域，同时也涉及体育界长期被忽视的议题，包括月经健康、怀孕、产后复出以及更年期。

该计划基于2023年扩军至32支队伍的女子世界杯之前开展的试点项目，当时有10支国家队获得了针对性支持。

国际足联现正通过其在线培训中心将这些知识推广至全球，使足球界任何人都能够获取这些资源。

这也体现了国际足联为使研究跟上这项运动快速发展的步伐所做的更广泛努力。

距离2027年巴西女足世界杯还有一年时间，国际足联表示，改善女性专项数据的获取渠道——并鼓励围绕健康问题展开更开放的讨论——将是提升女子足球职业化水平的关键。

这项工作的一部分涉及打破长期存在的禁忌。通过直面月经、生育和更年期等话题，国际足联希望为球员创造一个更具科学依据且充满支持的环境，同时让教练们更有信心更好地管理运动员的健康。

这些培训模块已向公众开放，内容涵盖从入门基础知识到更高级的指导。

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